1.冬季西藏昼夜温差较大，要带上羽绒服或皮大衣、毛皮靴、保暖内衣、手套、帽子等，预防感冒和上呼吸道感染。

      2.冬季西藏日照强烈，墨镜、防晒霜、润唇膏等防护用品须随身携带。

      3.冬季高原的紫外线强烈，照相机镜头前宜装紫外线滤镜（UV），避免彩色照片偏紫色；逆光拍摄人物，宜用闪光灯来补光；拍摄高原风光，宜在上午9点前和下午5点后，低角度阳光所产生的色彩效果常令画面颇具震撼力。